Dla ogromnej ilości pacjentów pierwsza wizyta u psychoterapeuty to okoliczność wywołująca dwa dominujące uczucia: strach i nadzieję. Strach, ponieważ zwykle to, co dzieje się po raz pierwszy, napawa w jakimś stopniu niepokojem, obawami przed nieznanym, niepewnością, brakiem skryptu zachowywania się w nowych okolicznościach. Ale także strach, bo pacjent zdaje sobie sprawę,
Depresja jest zaburzeniem nastroju (inaczej: afektywnym). W węższym rozumieniu obejmuje objawy związane z przygnębieniem, smutkiem, trudnością bądź niemożnością przeżywania pozytywnych emocji, brakiem motywacji do podejmowania większych lub mniejszych aktywności życiowych. W szerszym znaczeniu jest to syndrom, który – oprócz komponenty emocjonalnej – zawiera w sobie aspekt poznawczy (pogorszenie uwagi, pamięci, koncentracji, myślenia), a także popędowy (dobowe wahania energii życiowej,
W niniejszym tekście chcemy szerzej omówić niepokój dotyczący postaci psychoterapeuty: Co sobie o mnie myśli terapeuta? Dlaczego zachowuje się tak, a nie inaczej?
Pomoc psychologiczna jest różnorodna. Ma to związek z wielością stanów psychicznych i sytuacji zewnętrznych, jakie wydarzają się w ludzkim życiu. Ważne, by odpowiednio dobrać działania specjalisty zdrowia psychicznego do rodzaju trudności i potrzeb z jakimi pojawia się w gabinecie klient lub pacjent.
Zdrowie opisywane jest jako dobrostan w obszarze psychicznym, fizycznym, społecznym i duchowym. To nie tylko brak choroby czy niepełnosprawności, ale stan umożliwiający produktywne życie w wielu obszarach, owocne funkcjonowanie w świecie. Co więcej liczą się tak zobiektywizowane wskaźniki, jak i subiektyw
Psychoterapia jest coraz popularniejszą formą oddziaływań podejmowanych na rzecz własnego zdrowia psychicznego.
Zdrowie opisywane jest jako dobrostan w obszarze psychicznym, fizycznym, społecznym i duchowym. To nie tylko brak choroby czy niepełnosprawności, ale stan umożliwiający produktywne życie w wielu obszarach, owocne funkcjonowanie w świecie. Co więcej liczą się tak zobiektywizowane wskaźniki, jak i subiektywne poczucie konkretnego człowieka.
Psychoterapia to proces, którego celem jest leczenie zaburzeń emocjonalnych, pomoc w radzeniu sobie z trudnościami, których nie można wyleczyć oraz wspomaganie rozwoju osobistego. W praktyce, niezależnie od głównego celu procesu psychoterapeutycznego, którym najczęściej jest leczenie (np. zaburzeń lękowo-depresyjnych lub osobowości), niejako przy okazji, pacjenci rozwijają się i zbliżają do osiągania swoich życiowych celów.
Psychosomatyka – używamy tego określenia, gdy psychika wpływa na ciało i sprawia, że czujemy się źle. Proste? Oj, wcale nie. To obszar z kategorii „enigma”. Boli głowa, boli noga, uciska w brzuchu, zaciska jakąś niewidzialną obręcz na czole. Lub inaczej: prze na pęcherz, goni do toalety, kłuje, rwie, swędzi, piecze, przydusza, kaszle. Co więcej nawet spadek odporności i częste zapadanie na infekcje może mieć źródła w psychice.
Nie spotkałam jeszcze nikogo, kto nie miałby choć małej obawy przed pierwszym spotkaniem w gabinecie psychologa i w momencie rozpoczynania psychoterapii. Samo poszukiwanie gabinetu i terapeuty rodzi wiele niepewności. Naturalne są pytania i pojawia się ich mnóstwo.
Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji
Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.